自从18年底日航国际机票兑换规则改变之后，换去日本的机票，往返里程，某些时间段都要7，8w里程。现在马上有里程要过期了，包括账户里剩余的其他里程，实在不知道可以干嘛。请教大神们，有啥好的建议吗？不想浪费。